Laissez la danse vous inviter dans l'instant présent

Nous vous proposons un espace de libre expression de ce qui vous traverse (émotions, pensées, tracas mais aussi joies, créativité, amusement) dans lequel vous pourrez déposer ce qui a besoin d’être déposé, ressentir ce qui a besoin d’être ressenti, danser ce qui a besoin d’être exprimé.

Avec nous, pas besoin de technique particulière ni de pré-requis si ce n’est celui d’avoir un corps et l’envie de se sentir mieux.

COMMENT CA SE PASSE ?

Pendant 1 heure de découverte nous vous proposerons d'expérimenter la Danse Émoi.

L'atelier s'articulera en 3 temps :

  1. Un moment de retour à soi, de recentrage suivi d'une entrée dans le mouvement en douceur, à l'écoute du corps et ses besoins de l'instant.
  2. Un moment de danse libre ponctuée d'une ou plusieurs propositions ayant pour but d'approfondir l'exploration du mouvement de soi à soi, de soi à l’autre, de soi au corps et de soi à la vie.
  3. Un moment d'intégration du vécu expérimenté durant la danse qui consiste en un retour à l'observation du mouvement qui continue dans l'immobilité du corps.

 

C'EST POUR QUI ?

La Danse Émoi est pour vous si vous ressentez le besoin ...

  • d'exprimer vos émotions librement
  • de bouger votre corps
  • d'exprimer ce qui vous traverse
  • de recentrage, de retour à l'essentiel
  • d'être en lien avec les autres
  • d'être en lien avec votre corps
  • d'être en lien avec vous
  • de danser, tout simplement
  • d'amusement
  • de joie

 

Les animatrices de Danse Émoi :

Photocat3Florine Thomas (massothérapeute)

ClaudeClaude Pirotte (Psychologue, thérapeute psycho-corporelle)

Bayards Sports Liège

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