Tandava est une méditation en mouvement.
D’abord assis puis debout où l’on touche en même temps l’ancrage, la fluidité et la spatialité, dans une danse spontanée, sans effort, portée par le souffle. Comme respiré par la vie, dansé par le mouvement.
Cette pratique ne peut ni s’expliquer, ni se dire mais seulement se vivre dans le mouvement et le silence.
Enseigné comme transmis par Daniel Odier qui l’a reçu de son maître, la yogini Lalita Devi, selon la tradition Kaula du tantrisme shivaïte cachemirien.