J’agis pour retrouver mon énergie

Venez tester cet atelier si..

  • Vous vous sentez à plat, épuisés.
  • Vous êtes envahis par une charge mentale constante
  • Vous vous sentez nerveux et souvent à bout de nerfs
  • Vous souffrez de troubles du sommeil malgré une grosse fatigue en fin de journée
  • Vous avez tendance à tout prendre en charge et à ne pas assez demander d’aide

 

En 1 heure,

  • Vous découvrirez comment recharger efficacement vos batteries
  • Vous apprendrez à focaliser votre énergie sur l’essentiel
  • Vous travaillerez sur votre équilibre dans vos différents domaines de vie
  • Vous vous sentirez plus posés et alignés à vos valeurs Pour aller plus loin…

 

MAKE IT slowly anime plusieurs ateliers sur différents thèmes, en région liégeoise. Suivez la page https://www.facebook.com/makeitslowly pour vous tenir au courant !

La philosophie de l’atelier Echanges, apprentissages, bienveillance et mises en pratique. Des exercices pratiques et des outils pour vous améliorer. Qui anime l’atelier ? Emeline Lejeune, créatrice de MAKE IT slowly, coach et formatrice en développement personnel, formée au burn out parental et professionnel. Ce qui me fait vibrer ? Vous permettre de vous épanouir et de trouver votre équilibre.

Palais des Congrès - salle de la RECONNEXION Esplanade de l'Europe 2, 4020 Liège Belgique

Aucune note. Soyez le premier à attribuer une note !