Venez tester cet atelier si..
- Vous vous sentez à plat, épuisés.
- Vous êtes envahis par une charge mentale constante
- Vous vous sentez nerveux et souvent à bout de nerfs
- Vous souffrez de troubles du sommeil malgré une grosse fatigue en fin de journée
- Vous avez tendance à tout prendre en charge et à ne pas assez demander d’aide
En 1 heure,
- Vous découvrirez comment recharger efficacement vos batteries
- Vous apprendrez à focaliser votre énergie sur l’essentiel
- Vous travaillerez sur votre équilibre dans vos différents domaines de vie
- Vous vous sentirez plus posés et alignés à vos valeurs Pour aller plus loin…
MAKE IT slowly anime plusieurs ateliers sur différents thèmes, en région liégeoise. Suivez la page https://www.facebook.com/makeitslowly pour vous tenir au courant !
La philosophie de l’atelier Echanges, apprentissages, bienveillance et mises en pratique. Des exercices pratiques et des outils pour vous améliorer. Qui anime l’atelier ? Emeline Lejeune, créatrice de MAKE IT slowly, coach et formatrice en développement personnel, formée au burn out parental et professionnel. Ce qui me fait vibrer ? Vous permettre de vous épanouir et de trouver votre équilibre.