Pleine conscience et bien-être

Apprendre à s'ancrer dans le présent en profitant plus pleinement de chaque instant, apprendre à prendre conscience de ses pensées pour s'en libérer.

Illustration des atouts de la pleine conscience dans le cadre de l'alimentation

Conférencière: Cindy Rocha: psychologue, psychothérapeute et instructeur MBCT

 

Une conférence dans le cadre de notre partenariat avec la La Mutualité Chrétienne

Palais des Congrès - salle de l'UNIVERS Esplanade de l'Europe 2, 4020 Liège Belgique

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