Pleine conscience et bien-être
Le 01/03/2020 à 14:00
- Palais des Congrès - salle de l'UNIVERS - Liège
- compris dans le prix d'entrée
- Durée : 60 minutes
Apprendre à s'ancrer dans le présent en profitant plus pleinement de chaque instant, apprendre à prendre conscience de ses pensées pour s'en libérer.
Illustration des atouts de la pleine conscience dans le cadre de l'alimentation
Conférencière: Cindy Rocha: psychologue, psychothérapeute et instructeur MBCT
- Cindy Rocha
- http://www.psy-blegny.be/