Le Viniyoga, une application juste de la pratique
Le 08/05/2022 à 16:30
- Hall de Criées de Herve - Salle d'atelier ZEN - HERVE
- compris dans le prix de l'entrée au salon
- Durée : 60 minutes
Lors de cet atelier, je vous ferai découvrir cette école de yoga par une séance d'asanas (postures) pratiquée en harmonie avec la respiration. La séance sera adaptée aux débutants, mais les plus "avancés" seront également les bienvenus. La pratique du yoga apporte souplesse, force, concentration, équilibre, mais surtout plus de calme intérieur par une respiration consciente, ...
- Catherine Lakatos
- https://www.catherinelakatos.com
yoga développement personnel bien-être spiritualité
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