On cuisine, on mange et on apprend avec Pascale Marcoux – diététicienne agréée, engagée pour une nutrition positive, où la joie, le bien-être et le plaisir te guideront
Nous voyons, depuis quelques années, les consommateurs et consommatrices se tourner vers du « sans lactose, sans gluten, et bien d’autres sans » ou alors vers des produits dits "santé". Mais avons-nous réellement la bonne information sur les étiquettes des produits que nous achetons en magasin? Comment ne pas s'y laisser tromper au quotidien?
Au programme de cette conférence :
- L’équilibre par l’alimentation intuitive
- Comment mieux se repérer ?
- Décrypter les étiquettes des produits alimentaires