comment retrouver une relation zen avec les aliments ?
Le 05/03/2017 de 12:45 à 13:45
- Palais des Congrès - Salle Zen - Liège
- compris dans le prix d'entrée
- Durée : 60 min
Venez découvrir les différentes faims du corps, oui oui il y en a plusieurs et il est important de toutes les rassasier
En restant assis, reconnecterez-vous à vos 5 sens grâce à un exercice issu de la pleine conscience.
Cela vous permettra de mieux vous écoutez et d’apportez à votre corps ce dont il a réellement besoin.
Ma devise : “tout est permis, c’est juste une question de fréquence et de quantité”, mais ouiiiiiiii les excès sont permis ;-)
Je vous parlerai aussi des consultations, des ateliers cuisine et bien sûr du livre de recettes.
Pour une relation plus juste avec les aliments et pour un monde meilleur.
- Coralie Thomas
- http://www.coraliethomas.be/
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