Rencontre avec les auteurs

En exclusivité sur le salon Planète Zen Herve, venez à la rencontre d'auteur(e)s inpirant(e)s.

Des livres de développement personnel, des livres de recettes, des histoires de vie touchantes et inspirantes.

Alors, venez découvrir:

Coaching Business Academy - Caroline Bachot (B)

www.coachingbusinessacademy.io FB: Caroline Bachot - Business & Mindset Coach

142854369 3698020753617250 197214520747637624 nAuteure, business coach, thérapeute, formatrice, je suis aussi maman de 2 enfants.  J’ai un parcours atypique et je suis à la base très cartésienne, ayant travaillé dans une banque pendant 20 ans !

J’avais une vie “normale” : j’étais malade, j’allais chez le médecin, il me prescrivait un médicament, je prenais un médicament ! etc.. Première expérience professionnelle dans la banque, mariage, divorce, remariage... Je rencontre mon deuxième mari et avec lui, je prends conscience qu’il y avait autre chose dans la vie que la banque.

Mon expérience dans la banque m’a permis d’apprendre des méthodes concrètes et efficaces pour construire un business rentable, car les banques ne se fient QUE sur des méthode rentable. En parallèle, je me formais auprès des entrepreneurs à succès qui me partageaient leurs secrets. Après un long travail d’ajustement, j’ai construit une méthode qui combine parfaitement l’état d’esprit (l’essence) et le business (la voiture).

J’ai donc décidé de transmettre mon plan, ma propre méthode et aujourd’hui, elle a aidé plus de 1200 entrepreneurs à vivre de leur expertise et à enchanter leur vie.

Après plus de 14 ans de coaching particulier, j’ai aujourd’hui envie de proposer des formations en groupe en faisant intervenir d’autres business coachs qualifiés. La Coaching Business Academy regroupe différentes approches et différentes visions d'experts pour que chaque entrepreneur puisse trouver la méthode qui lui correspond et s’épanouir dans son business.

Auteure de 2 livres: "La Loi d'Attraction 2.0 " et " Enchantez votre Vie et votre Business"

51x95yqnjklLa Loi d’Attraction 2.0 vous permettra de transformer ces croyances négatives en croyances porteuses afin de créer la vie de vos rêves. Une approche innovante et puissante qui vous permettra de réaliser tous vos rêves de Bonheur et d’Abondance.

Dans ce livre, vous découvrirez…

Pourquoi vous êtes le créateur de votre vie actuelle et comment vous pouvez changer cela pour plus de Bonheur dans tous les domaines de votre vie.

Réalisez tous vos rêves de Bonheur grâce à la Loi d’Attraction 2.0.

Les Secrets de la Loi d’Attraction 2.0 que la plupart des auteurs, coachs et conférenciers vous cachent.

Comment et pourquoi vos pensées créent votre réalité?

Comment mettre fin aux schémas d’auto-sabotage qui vous plombent depuis toujours?

Identifiez les blocages inconscients qui vous empêchent d’être HEUREUX dans tous les domaines de votre vie et apprenez comment les transformer facilement.

Evaluez votre niveau de Bonheur actuel et prenez la voie rapide pour être plus HEUREUX maintenant.

Comment avoir une vision claire de vos buts personnels et professionnels?

Un plan étape par étape pour créer la vie de vos rêves.

Les outils les plus puissants de psychologie énergétique pour attirer à vous plus de richesses, de bien-être et d’amour.

Comment créer plus d’ABONDANCE financière aisément et joyeusement?

Une multitude d’informations claires pour être en paix avec vous-même et avec le monde.

Comment vivre une vie amoureuse passionnante et passionnée?

Comment mettre un plan d’action en place, joyeusement, afin de toujours atteindre vos objectifs?

Comment matérialiser délibérément tous vos désirs avec des résultats immédiats et durables?

Capture d e cran 2019 11 13 a 11 18 28Enchantez votre Vie et votre Business. Nous voulons tous plus d’Amour et plus d’Abondance Financière dans notre vie. Dans son livre, Caroline Bachot vous propose un plan pour mettre plus de passion dans votre vie personnelle, dans votre vie professionnelle et dans vos finances.

Dans son livre, Caroline Bachot vous propose un plan pour mettre plus de passion dans votre vie personnelle, dans votre vie professionnelle et dans vos finances. Elle a choisi de tutoyer ses lectrices, comme si elle s’adressait à sa meilleure amie. Elle a aussi choisi de parler au féminin car 90% de ses clients sont des femmes. Alors, pour une fois, le féminin l’emporte. Les hommes sympathiques sont les bienvenus.

Ce livre regorge d’enthousiasme et d’énergie positive pour vous faire passer à l’action. Dans la première partie, il y a plein d’exercices pratiques pour améliorer votre relation de couple, trouver la bonne personne pour vous et apprendre à vous aimer plus.

Dans la seconde partie, vous découvrirez les 4 étapes vers la liberté financière, ainsi que des conseils pour développer votre propre business pour vivre de vos passions. Le but est de vous faire prendre conscience que vous êtes déjà dans l’Abondance et que vous pouvez avoir plus. Car vous méritez plus. Lorsque vous avez conscience de votre Abondance, vous dégagez quelque chose de spécial.

Vous pouvez ainsi inspirer les autres à vivre aussi dans l’Abondance. Et ce livre est le guide pour la matérialiser dans votre quotidien.

Eat Happy - Catherine Dardenne et Katia Hansen (B)

www.eathappy.pro

Un livre de recettes de cuisine qui vous donnera envie de changer vos habitudes, pour plus de vitalité au quotidien !

Le petit-déjeuner, tout le monde s’accorde à dire que c’est le repas le plus important de la journée. Or il s’avère que c’est le plus négligé… Par manque de temps, d’idées, de connaissances.

Catherine Dardenne et Katia Hansen, toutes deux nutrithérapeutes, vous invitent à vous (ré)approprier ce repas. Au travers du livre « Eat happy, 45 recettes pour manger sain et gourmand, tout simplement » elles expliquent pourquoi le petit-déjeuner est important pour démarrer la journée, vous donnent des pistes pour nourrir votre corps comme il devrait l’être, partagent leurs plus simples recettes et livrent en prime plein d’astuces santé pour une transition facile vers une cuisine saine et gourmande !

Un livre de cuisine différent, au format très agréable et pratique, avec des photos colorées et invitantes, pour présenter des recettes alléchantes et hyper simples à réaliser.

45 nouvelles façons d’envisager le petit-déjeuner : du chaud, du froid, du craquant, du doux, tendance salée ou sucrée, à cuisiner minute pour une dégustation immédiate ou à préparer la veille pour emporter au bureau, chacun y trouvera son bonheur

Les auteures:

B458fb8b 7726 4e43 8dcb 176c7545284fCatherine Dardenne 

Catherine est kinésithérapeute, nutrithérapeute et coach de vie. Elle enseigne également la méditation de pleine conscience et le yoga et plus particulièrement le Restorative Yoga.

Elle est l’auteure du programme « Eat happy, en finir avec les régimes, la frustration et la culpabilité de manger »

Elle a créé, avec son mari, le centre Pazapa au sein duquel elle prend en charge les personnes souffrant de stress, d’anxiété, de dépression, de burn-out, de fatigues chroniques et de troubles du comportement alimentaire.

Elle a la ferme intention d'apporter plus de joie en chacun de nous et de nous rendre la vie plus belle…

94b898ee d109 4b8f afaa 8f21c423c51eKatia Hansen

 Formée à la nutrithérapie et particulièrement sensible à l’éducation à une meilleure alimentation, elle organise des conférences à destination des particuliers, des écoles, des entreprises.

Licenciée en communication et diplômée en gestion des entreprises, Katia pratique la communication dans le secteur privé depuis 25 ans. Ce qui l'anime ? Le partage de connaissances. C'est tout naturellement qu'elle axe sa pratique sur l'éduction à une meilleure alimentation.

"Il y a tellement de choses sur lesquelles on peut agir, au niveau de l’assiette, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Ce serait dommage de ne pas en faire profiter plus de monde…"

Detox'Emoi - Catherine Stiz (B)

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https://www.detoxemoi.be/

Dsc55942La solution pour vous

Catherine Stiz conceptrice de « Detox’Emoi ». Dans son cheminement de vie, elle a souvent rencontré des personnes ayant suivi des régimes ou ayant subi des opérations pour perdre du poids qui après n’avaient reçu aucun soutien de quelque façon que ce soit.
Avec comme conséquences : reprise du poids, souffrances autant physiques que mentales.
Son concept Unique « Detox’Emoi » vous propose un service tout en un, agissant à la fois sur la détox physique et la détox émotionnelle. Car vos kilos en trop sont autant dus à une intoxication de votre corps qu’à des blocages émotionnels.
Les accompagnements « Détox’Emoi » se déclinent en ateliers, en week-end détox et en coachings personnalisés.

Detoxemoi livre catherine stizPourquoi les régimes échouent-ils à long terme ?

Lorsque l’on veut perdre du poids, on fait un régime. Cependant la majorité de ces régimes ne tiennent pas leurs promesses à long terme. Ce qui provoque de la culpabilité chez les personnes qui ont pourtant fait preuve de persévérance et de détermination. La raison est simple c’est parce que les régimes ne s’intéressent pas aux facteurs émotionnels qui se cachent derrière les habitudes alimentaires. En bref, ils traitent l’effet mais pas la cause et bien évidemment ils n’aident pas à identifier les comportements auto-saboteurs.

Detox’Emoi vous fera prendre conscience que tout est lié !

Le corps et l’esprit bien évidemment mais aussi une bonne hygiène de vie c’est à dire une bonne alimentation, bouger, prendre l’air,…

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Mouv' Eat - Linda Gray (B)

https://mouveat.be/ FB: Linda Gray - Mouv' Eat

Mon histoire : de la maladie à la nutrithérapie

La nutrition santé et la remise en forme ne faisaient pas partie de ma vocation première.

Mais de par mon expérience personnelle d’une santé précaire, j’ai été amenée à reconsidérer complètement le rapport que j’avais avec mon corps. Face à des recommandations médicales traditionnelles, lourdes et risquées, j’ai progressivement mis en place toute une série d’alternatives destinées à me renforcer face aux pathologies.

J’ai découvert que grâce à une pratique raisonnée du sport et une alimentation basée sur des critères de santé, je devenais capable de me défendre moi-même, de limiter mes symptômes et même de me guérir.

Au cours de ce processus :

  • je suis devenue coach sportif (Australian Institute of Fitness – 2015)
  • et me suis formée à la nutrition santé (consultant en nutrition santé durable au SIIN Institut Scientifique pour une Nutrition raisonnée – 2015-2017),
  • tout en privilégiant une approche bio-gastronomique qui associe le goût à la nutrition santé (formation culinaire chez Valérie Mostert) ;
  • en 2021 je participe à la formation « cuisine sauvage » pour parfaire mes connaissances et bientôt vous proposer une cuisine encore plus éco responsable, qui s’inspire encore plus de la nature qui vous entoure.

Tout ceci me permet donc aujourd’hui de vous conseiller dans la recherche d’une bonne santé globale et durable.

Auteure du livre: "Donnez du goût à votre santé "

126451469 1272003996499463 2583770616213262447 nSon but est de vous accompagner au quotidien vers un mode de vie plus respectueux de vous et de la planète. Il vous guide dans votre cheminement vers une alimentation plus saine. Conseils nutrition concrets, recettes variées, explications claires des mécanismes de santé, il saura vous apporter les réponses que vous cherchez pour allier plaisir et bien-être.

Que la prévention soit notre première médecine

C’est une réalité, mais pas une fatalité. Je vous propose les clés d’une santé durable et d’un vieillissement réussi. Une approche de remise en mouvement personnalisée et adaptée aux besoins de chacun, associée au concept de nutrition durable visant à retrouver forme, vitalité, qualité de sommeil et équilibre à tout âge.

Que votre objectif santé soit :

  • de perdre du poids durablement ;
  • d’adopter un modèle alimentaire favorable pour soi et pour la planète ;
  • d’adresser des recommandations médicales pour une pathologie donnée (maladies cardio-vasculaire, diabète, allergies et intolérances alimentaires, arthrose-ostéoporose, cancer, etc.) ;
  • d’améliorer vos performances sportives et/ou cognitives ;
  • ou d’aborder les étapes de la vie avec toutes les chances de votre côté (enfance-adolescence, conception, grossesse, ménopause, vieillissement) ;

Graziella Sciuto (B)

www.graziellasciuto.com FB : Graziella Sciuto

264121932 1748583185340827 869931309019150798 nJe suis sexologue & thérapeute de couple

Hypnothérapeute  

J'accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent vivre un couple heureux et partager une sexualité épanouissante. 

Mais également tous les célibataires qui souhaitent aller vers l'amour.

Auteure de 2 livres (le troisième "Le couple fout le camp" est en préparation) : 

Img 7331 jpgComprendre les hommes pour ne pas les faire fuir

Si vous pensez que tous les hommes sont des salauds, des infidèles, des goujats, ce livre est pour vous ! 

L'homme et la femme sont identiques et si différents à la fois. Ils recherchent leur partenaire de vie, la personne avec qui ils vont construire des projets. Ils ont les mêmes attentes, les mêmes, les mêmes besoins mais les expriment différemment. 

Graziella, au travers de l'expérience de ses patients, vous explique comment et où rencontrer son homme; comment fonctionne le cerveau amoureux; comment muer la première rencontre en relation et surtout comment être heureux dans un couple durable. Ce que nous recherchons tous !

Une fois, ce livre dans vos mains, vous avez le véritable mode d'emploi des hommes avec un petit bonus pour une vie sexuelle épanouie ...

271873361 1777571642441981 5880161408809075359 nComprendre les femmes pour ne pas les faire fuir

Si vous pensez que toutes les femmes sont des salopes, des vénales, des infidèles, des malhonnêtes, ce livre est fait pour vous !

Comment décoder les incohérences entre les deux sexes pour mieux s'adapter et en faire une force complice ? Comment vivre en couple dans une belle harmonie ? « Le jour où vous comprendrez pourquoi on fait la pizza en cercle, qu'on la met dans un carton carré et qu'on la mange en triangle... vous aurez acquis les clés du mode de fonctionnement de la femme ! » Ce livre est réclamé par les hommes...

Coralie Thomas (B)

www.coraliethomas.com  FB : Coralie Thomas et la Finebouf

Image 1 2Vous n'êtes pas dans votre assiette ? Apprenez à la composer.

Bienvenue à toutes et à tous,

Pour moi, diététicienne et grande joueuse alimentaire, manger de façon saine et équilibrée est inné.

Mais oui, évidemment, avec des excès aussi !

J’accompagne les femmes émotionnELLEs et gourmandes qui se sentent en difficulté avec leur façon de manger à retrouver une relation zen avec les aliments mais aussi avec leur corps et leurs émotions, le tout sans privation ni frustration. Les hommes sont aussi les bienvenus !

J'ai donc créé des outils simples et ludiques pour vous guider vers une écoute de vos sensations corporelles comme la faim et les envies de manger.

En dédramatisant l'alimentation, je vous aide à prendre conscience de votre comportement alimentaire, changer ce qui vous dérange et garder ce qui vous plait.

Vous ressentirez plus de légèreté !

Auteure du livre "RECETTES SOI-DISANT INTERDITES"

Un livre actuel, ludique, pratique, accessible à tous, qui vous invite au cœur des recettes « soi-disant » interdites.

Avec beaucoup de joie, surprenez-vous à trouver ces 30 recettes délicieusement légères.

Ajoutez ou remplacez certains ingrédients pour obtenir encore plus de recettes savoureuses.

Un retour à l’essentiel et au plaisir, à travers de bons petits plats colorés, simples et rapides, en lien avec les saisons.

Choisissez un ou plusieurs légumes dans le calendrier.

Un équilibré pour sortir des contraintes, des régimes, des interdits et (re)prendre le temps de (re)venir à vous, tel est la proposition de ce livre.

 

J'ai fait le chemin, je vous guide sur le vôtre. 

D'autres auteurs sur le salon Planète Zen

N'hésitez pas à vous promener de stand en stand pour découvrir tout se dont vous avez besoin pour vivre mieux.

Auteur(e)s à découvrir directement sur leur stand:

  • Jean-Marc Bosco
  • Barbara Camerman
  • Sophie Grosjean
  • Guillaume Corpard 
  • Evelyne Faniel
  • Fébronie Tsassis
  • Alain Fournier
  • Syama Mandala

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