Nous vous proposons un espace de libre expression de ce qui vous traverse (émotions, pensées, tracas mais aussi joies, créativité, amusement) dans lequel vous pourrez déposer ce qui a besoin d’être déposé, ressentir ce qui a besoin d’être ressenti, danser ce qui a besoin d’être exprimé.
Avec nous, pas besoin de technique particulière ni de pré-requis si ce n’est celui d’avoir un corps et l’envie de se sentir mieux.
COMMENT CA SE PASSE ?
Pendant 1 heure de découverte nous vous proposerons d'expérimenter la Danse Émoi.
L'atelier s'articulera en 3 temps :
- Un moment de retour à soi, de recentrage suivi d'une entrée dans le mouvement en douceur, à l'écoute du corps et ses besoins de l'instant.
- Un moment de danse libre ponctuée d'une ou plusieurs propositions ayant pour but d'approfondir l'exploration du mouvement de soi à soi, de soi à l’autre, de soi au corps et de soi à la vie.
- Un moment d'intégration du vécu expérimenté durant la danse qui consiste en un retour à l'observation du mouvement qui continue dans l'immobilité du corps.
C'EST POUR QUI ?
La Danse Émoi est pour vous si vous ressentez le besoin ...
- d'exprimer vos émotions librement
- de bouger votre corps
- d'exprimer ce qui vous traverse
- de recentrage, de retour à l'essentiel
- d'être en lien avec les autres
- d'être en lien avec votre corps
- d'être en lien avec vous
- de danser, tout simplement
- d'amusement
- de joie
Les animatrices de Danse Émoi :
Florine Thomas (massothérapeute)
Claude Pirotte (Psychologue, thérapeute psycho-corporelle)