Ce n'est pas si facile d'avoir un esprit sain dans un corps sain pour vivre loin du stress, des pressions quotidiennes et des problèmes. Alors Planète Zen s'est associé aux Bayards Sports pour vous proposer un week-end bien-être axé sur le sport et les alternatives de santé au naturel.
Comme d'habitude, nous vous avons concocté un planning riche et varié qui permettra à chacun de trouver des pistes pour mieux vivre, tout en respectant l'Homme et l'environnement.
Côté sport:
Durant ces 2 jours, vous pourrez profiter à volonté des installations de BAYARDS SPORTS pour vous initier au tennis, au squash, au tennis de table, au badminton en compagnie de professeurs qualifiés. Dimitri COPPOLA, coach sportif, vous enseignera comment pratiquer votre sport favori sans risques, adapter votre entrainement en fonction de votre morphologie et éviter différentes pathologies, blessures récurrentes et perte de performance par l’équilibre postural et musculaire. Des exhibitions sportives donneront un aperçu des qualités nécessaires pour le haut niveau :
- TENNIS, samedi 30/05 à 16h avec Margaux BOVY, série A, et Arnaud BOVY, B-15
- BADMINTON, samedi 30/05 à 11h avec Audrey DAMBERMONT B1
- SQUASH, samedi 30/05 à 13h avec Benjamin MORVAN, B1
- TENNIS DE TABLE, samedi à 14h avec Laurent TAPPARELLI, B0 et Adolphe FERNANDEZ, B1
L'école de danse Style & Move proposera aussi des cours de salsa et zumba.
Côté bien-être:
Des ateliers d’initiation aux pratiques du bien-être destinées à conserver ou retrouver la sérénité, le confort, la pêche, l’énergie, la joie de vivre…. vous seront proposés durant le week-end. Venez en ressentir directement les bienfaits en testant gratuitement la sélection unique PLANETE ZEN comme le Nia, le yoga du rire, le tai chi, la danse libre, le massage sonore au Didgeridoo, l’art thérapie, la méditation … et d'autres méthodes telles le stretching, les pilâtes, la zumba, la salsa,…...
10 conférences éveilleront votre curiosité. Elles vous feront découvrir des pistes et informations concrètes pour améliorer votre qualité de vie en agissant autrement grâce à des méthodes d’accompagnement éthiques, fiables et durables.
Plus de 25 professionnels du bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans son assiette vous feront découvrir leurs méthodes de soins et leurs produits alternatifs. C'est l'occasion d'échanger avec des praticiens certifiés et de découvrir des alternatives de bien-être au naturel tel que: reiki, remise de la vertèbre Atlas, psycho bio acupressure, dien chan, coaching en image, réflexologie plantaire, massage, chromothérapie, chamanisme, lithoreflexologie, Jin Shin Jyutsu, hypnose, magnétisme, naturopathie, soins énergétiques, anneau gastrique hypnotique, aromathérapie, Fleurs de Bach, kinésiologie, Shiatsu, la méditation, le Taï chi ...
Côté restauration:
En plus du traditionnel barbecue et de la petite restauration offerte dans la cafétéria aux Bayards Sports, vous pourrez opter pour une alimentation saine et équilibrée, végétarienne et à base d'aliments biologiques. Venez déguster des pâtes sauce tomate aux légumes grillés, nos croque-messieurs végétariens, nos sandwichs au pâté végétal et graines germées ou encore savourez un délicieux vin rouge italien issu de l'agriculture biologique.
Côté Bonus:
Votre ticket d'entrée vous donnera la chance de participer à tous les tirages de notre TOMBOLA. Vous repartirez peut-être avec un des nombreux cadeaux mis en jeux, chacun d’une valeur de 10 à 100 euros.
Sur place, les exposants vous feront également profiter de démonstrations, d'initiation, de tests et d'autres avantages gratuits. Par exemple, vous pourrez:
- tester l'alignement de votre vertèbre de l'Atlas et du coccyx auprès de Marie de Fauconval
- déguster le jus de grenade bio de Granaline
- vous initier au massage sonore et ressentir les vibrations du diapason avec Joëlle Poupier
- découvrir des minis massages chaud japonais (Ito thermie) avec Franca Rizzo
- tester les soins énergétiques avec Dimitri Coppola, Sonia Daniel ou Terence Green
- recevoir des conseils en image et des conseils maquillage auprès de Séverine Denil et Cinzia Pol
- tester votre énergie individuelle ou celle de votre habitation avec Alain Fournier
- découvrir des minis massages Shiatsu avec Patricia Fantini
- découvrir des minis massages avec Françoise Rigo
- recevoir un massage Thaï traditionnel avec Marc Jacquinet
recevoir un Mini soin digito info puncture avec Franca Rizzo
Cela sera aussi l'occasion de profiter de remises intéressantes sur de nombreux soins, stages, formations, ateliers, ... pour vos réservations futures
Durant le week-end, BAYARDS SPORTS vous offrira également des conditions avantageuses sur le tarif des abonnements sportifs (location de terrain de squash, tennis, badminton et tennis de table.