Parcours Bien-être

Le concept

Sous forme de 4 journées (17/7, 31/7, 7/8 et 13/8), nous vous proposons un parcours basé sur les 4 grands axes de Planète Zen : bien dans sa tête, son corps, son assiette et son environnement.

Chaque journée sera donc construite pour expérimenter ces 4 aspects du bien-être holistique autour de 4 ateliers de 90 minutes, animés par des professionnels passionnés et reconnus pour leur transmission.

Dans l’idéal, vous participerez aux 4 jours mais il est tout à fait possible de choisir 1 ou plusieurs dates, sans participer à l’entièreté du parcours. Chaque journée est enrichissante et offre une vision déjà globale du bien-être. Il est évident qu’en participant à 16 ateliers différents avec 16 personnes inspirantes, vous pourrez en retirer bien plus et déjà installer une routine bien-être dans votre quotidien.

Pour qui :

  • Les personnes qui veulent passer à l’action en entrant dans l’expérimentation.
  • Les personnes qui cherchent des solutions pratiques pour évoluer, traverser une étape importante, entamer une transition
  • Les personnes qui ont besoin de rituels, d’un programme, d’un plan d’action pour changer un comportement ou une situation inconfortable
  • Les personnes qui veulent se prendre en main, devenir autonome dans leur bien-être
  • Les personnes en recherche d’outils concrets, de méthodes accessibles à tous, de ressources
  • Les personnes qui veulent donner du sens à leur vie en changeant leur habitude
  • Les personnes qui veulent se réunir autour d’une même vision globale du bien-être
  • Les personnes en manque d’estime de soi, d’inspiration, de positivité, de joie, de moments intenses de partages, de reconnexion à soi, aux autres, à la nature

Quand et où ?

  • Dimanche 17 juillet, de 10h à 18h
  • Dimanche 31 juillet, de 10h à 18h
  • Dimanche 7 août, de 10h à 18h
  • Samedi 13 août, de 10h à 18h

À la yourte Va là où le Vente te mène / Jean-Pierre Delsael

Trou Bottin 8, 4120 Rotheux-Rimière (région liégeoise)

En voiture, venir obligatoirement par l'avenue des acacias. Possibilité de covoiturage.

Programme complet du parcours

Chaque journée commence à 10h, par un accueil dans la convivialité, l’énergie positive et la bonne humeur. La première 1/2h sera consacrée à vous expliquer le déroulement de la journée et à vous plonger directement dans l’immersion du parcours bien-être global.

Pas besoin de penser à emmener vos boissons et votre repas de midi, nous avons prévu un repas sain, équilibré et qui soutient la santé.

Après les 4 ateliers, nous conclurons la journée par un temps de paroles, de partages de vos ressentis, de votre vécu au travers de cette journée enrichissante. Nous terminerons par une méditation pour ancrer ces nouveaux outils dans notre quotidien, dans nos routines bien-être, dans nos rituels de reconnexion à soi, aux autres et à la nature.

DATE SECTEUR INTERVENANT(E) TITRE DE L'ATELIER
Dimanche 17 juillet 2022 tête Nathalie Halet Détox relationnelle: soyez heureux dans vos relations
corps Magali Ravaux Comment le Dien Chan (réflexologie faciale) peut vous aider au quotidien ?
assiette Tina Russilo / Pascal Dethier Les hydrolats aromatiques pour la peau, les émotions et dans l'assiette / Cuisine aux hydrolats
environnement Nathalie Mathot Marche en conscience et reconnexion à la nature
Dimanche 31 juillet 2022 tête Valérie & Sabrina Voyage sonore & bain de gongs
corps Franca Rizzo Voyage par la danse et la transe
assiette  Catherine Lakatos Crusine, l'alimentation qui soutient la santé
environnement Véronique Hénuset Créez votre assortiment de pierres pour un bien-être au quotidien
Dimanche 7 août 2022 tête Mario Giroux  La méditation de la joie
corps Joëlle Gabriel Le bien-être par le VÔ-MO
assiette Carine Valkeners  La cuisine ayurvédique et ses bienfaits
environnement Fabienne Ceuppens Mouvement sensible
Samedi 13 août 2022 tête Céline Rouge Transcender vos difficultés en activant vos ressources intérieures par les constellations systémiques
assiette Pascale Marcoux Les mangeurs heureux
corps  Sonia Dianiel  Soins énergétiques et trucs et astuces pour se prendre en charge personnellement
environnement Chantal Salomoni Voyage au coeur de soi & bain de forêt 

En pratique :

Investissement pour soi :

1 journée, 4 ateliers + repas de midi et boissons : 115€/pers.

À partir de 2 jours : 105€/pers.

Pour les 4 jours : 95€/pers. Donc 380 € pour les 4 journées (16 ateliers + repas de midi et boissons)

Infos et inscription :

Contact : Pascal Dethier – Planète Zen – 0467 705291 – info@planete-zen.org

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